Состоим в клубе «Вернём букву "Ё" в русский язык». Если, вдруг, в текстах сайта Вы встретите отсутствие буквы "Ё", пожалуйста, сообщите нам об этом упущении.

Наша продукция

Области применения

Логотип пчёлка в Самаре

Официальный дистрибьютор компании «Тенториум» в Самаре.

Вы можете обратиться в разделы Доставка или Контакты для получения покупки со скидкой 40%.
МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Молитва undefined (часовня)

Лучше найти время и средства на своё здоровье сегодня, чем завтра потратить их на болезни.

ВАЖНО!!! Очень ВАЖНО услышать правду о здоровье! Перейти к видео.

СМИ о Компании «Тенториум»
Хорошее здоровье – залог хорошего заработка

Приём продуктов по месяцам

Ваш email:
email рассылки

Опытный мотоинструктор. 8.927-724-70-36 Мотошкола ВКонтакте

Торговое оборудование в Самаре. 8.927-724-70-36 Торговое оборудование в Самаре

RoyalBee: Королевская Пчела.

Вековые традиции пчеловодства и современные технологии для здоровья, гармонии, духовного и социального развития!

Корзина

Здесь Ваши удачные покупки!

Новости

01.12.2017

RoyalBee: Королевская Пчела. Вековые традиции пчеловодства и современные технологии для здоровья, гармонии, духовного и социального развития!

1«Специальные предложения»

1Дороже здоровья только лечение

А значит – профилактика – наше ВСЁ!!!
В декабре для профилактики здоровья (помогаем сердцу) рекомендуем приём следующих продуктов “Тенториум”:

Декабрь – Поддерживаем Сердце – «Хлебина» или «Черника» , «Формула Ра», «Апиток» или «Апитонус» или «Апифитотонус»,
крем «Тенториум», «Продукт №1»

Читать полностью

Все новости

Отзывы

Рузанова Екатерина Владимировна:
Очень давно попробовала продукцию” Тенториум”, случайно – предложил консультант этой фирмы. Я очень люблю продукты пчеловодства, так вот я была удивлена, что продукция так улучшила состояние. Я брала там крем и мазала в период простуды тело себе и ребёнку и грудную клетку. Так вот простуда прошла быстро, хотя обычно мы изводим на этот период много лекарств. Ребёнок так вообще был рад, потому что запах пчёлок нравился, как она говорила. Ушные свечи брали. Тоже хороший продукт, ну и для женского здоровья свечи, не могу сказать, что помогло, но в совокупности средств, думаю пошло в положительный эффект. Жаль просто нельзя прийти в аптеку и купить средства, а нужно ехать только в центр распространения, а в целом продукция неплохая и по цене доступно.

Все отзывы

Анонс

У больных с кожными заболеваниями страдает качество жизни. Продукция компании «Тенториум» не от чего, а для чего. Для улучшения качества жизни, для хорошего самочувствия. Продукция воздействует изнутри, улучшается состояние кожи.

Читать полностью

Книга Хисматуллиной Н.З. “Практическая апитерапия” будет Вашим помощником в вопросах профилактики заболеваний продуктами компании “Тенториум”

Книга Хисматуллиной "Апитерапия" в Самаре

Скачать книгу бесплатно


Что даёт продукция “Тенториум”?

Друзья


Блог Сандаловой Натальи Викторовны (п.Прибрежный, Самарская обл.)

Обращение Сетевого Директора Филиной Людмилы Владимировны (Самара)

Тамара Григорьевна Пузанкова о здоровье и причинах заболеваний

Мы в:


Канал Ютуб
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Гугл+

SMS БЕСПЛАТНО

НУЖНОЕ

ПАРТНЁРЫ

МОЙ ОПЫТ








Нехитрые упражнения

При выполнении всех упражнений стараемся получать удовольствие и прислушиваться к себе.

Летающая пчёлка в СамареУпражнения убирают бока, стимулируют работу внутренних органов.

  • Сесть на коврик. Правую ногу согнуть влево, левую – вправо, чтобы колено левой ноги находилось над коленом правой.
    В этой позе пытаться сделать наклон вперёд, посидеть, сколько сможете. Затем ноги поменять и повторить упражнение.
  • Сидя на полу, вытягиваем ноги. Опираясь на руки за спиной, сгибаем одну ногу и через выпрямленную ногу достаём коленом до пола. Удерживаемся в этом положении пол минуты. Затем – смена ног.
  • Стоим выпрямившись, одна рука на поясе, вторая – вдоль туловища. Во второй руке гантель или что-то заменяющее её. Наклоны туловища строго в одной плоскости в сторону руки с гантелей. Можно пружинить, можно задерживаться в этом положении. То же – в другую сторону. Повторы – по 8 раз.

Летающая пчёлка в СамареПозы молодости

  • Сесть на коврик, выпрямив соединённые вместе ноги. Совершаем наклон, стараясь как можно плотнее прижаться к ногам. Держимся за стопы. Колени не сгибаем.
  • Лёжа на спине, поднять прямые ноги пятками к потолку. Колени не сгибать. Руками держимся за пальцы ног или лодыжки (или икры).

Летающая пчёлка в СамареЗастой в малом тазу

  • Сесть на коврик по-турецки, ступни соединить вместе, придвинув их как можно ближе к себе. Руками прижимать колени к полу, пружиня при этом.
  • Сжимаем и разжимаем мышцы ануса. Удобное упражнение: делать можно в любое время и в любом месте.

Летающая пчёлка в СамареДля позвоночника

Добрая и злая кошка

На коврике встать на четвереньки: руки и ноги под углом 90*, параллельны друг другу.
Поднимаем голову вверх, опуская спину вниз.
Затем опускаем голову вниз, выгибая спину дугой.

Летающая пчёлка в СамареРастяжка для плеч и рук

  • Сесть на коврик, вытянув ноги. Руки поставить за спину на пол пальцами от себя. Медленно двигаться вперёд, оставляя руки на месте. Фиксироваться на каждом этапе, привыкая к растяжке.
  • Взять в руку гантель или что-то её заменяющее, приняв удобное положение стоя или сидя, заводить за голову руку с отягощением. Голова не наклонена, туловище прямое, движения осторожные. 8 счётов одной рукой, затем – другой.
    Упражнение убирает “крылья” у подмышек.

Летающая пчёлка в СамареДля всего тела и души

Поклоны

На первый взгляд – странное упражнение. Оно ассоциируется с религиозным культом, в нём можно разглядеть своеобразное унижение. Мы ведь привыкли к штампу – Кому это я буду кланяться? С чего это? Здесь можно ответить: Кланяйтесь самому себе.

Тем не менее, если отбросить налёт эмоций – упражнение “Поклоны” самое полезное и универсальное из всех известных мне. Оно охватывает все части тела, это и растяжка, и силовое упражнение (себя поднимать очень тяжело), а при желании, можно дать ему и смысловую нагрузку. Например: “Сегодня я делаю 20 поклонов во имя здоровья моей семьи”. Подключение воли всегда даёт многочисленные результаты: и здоровье подправите, и любую цель достигнете.

Встаньте на коврик: ноги вместе, а руки тяните к потолку, всем телом устремившись вверх. Затем опустите руки к груди (ладошками вместе, как при молитве), и медленно согнитесь в пояснице (параллель с полом). Зафиксируйте это положение, почувствовав приятное растяжение в мышцах. Затем, согнув колени, опуститесь на пол (ступни выпрямляем) и касаемся лбом пола.
Есть такая точка зрения, что в этот момент верхняя чакра находится на одном уровне с нижней (и даже ниже), что способствует усмирению гордыни, а следовательно, улучшению характера, и, в дальнейшем – жизни.
Затем поднимаемся (желательно без помощи рук) и повторяем упражнение. Выполнять упражнение можно в любом ритме, но особенно полезно для тела и души – медленно. А по-другому вначале без подготовки и не получится.

Летающая пчёлка в СамареПольза для всего тела и души

будет при исполнении Энергетического танца. Он очень прост: под красивую, спокойную музыку двигайтесь, как захочется. Думать о движениях при этом предоставьте своему телу, сами постарайтесь вообще избавиться ото всех мыслей.






Вернуться в раздел Интересно



 

Сайты в Самаре


Индекс цитирования. Рейтинг@Mail.ru

2010 © ЦНД «Тенториум-Инфо». Все права защищены.
г. Самара,тел. +7 927-724-02-19
Цены подлежат уточнению. Контактная информация