Официальный дистрибьютор компании «Тенториум» в Самаре.
Вы можете обратиться в разделы Доставка или Контакты за Дисконтом в 1 рубль
Возьми выгодную дисконтную карту!
Лучше найти время и средства на своё здоровье сегодня, чем завтра потратить их на болезни.
ВАЖНО!!! Очень ВАЖНО услышать правду о здоровье! Перейти к видео.
Хорошее здоровье – залог хорошего заработка
А значит – профилактика – наше ВСЁ!!!
В декабре для профилактики здоровья (помогаем сердцу) рекомендуем приём следующих продуктов “Тенториум”:
Декабрь – Поддерживаем Сердце – «Хлебина» или «Черника» , «Формула Ра», «Апиток» или «Апитонус» или «Апифитотонус»,
крем «Тенториум», «Продукт №1»
Книга Хисматуллиной Н.З. “Практическая апитерапия” будет Вашим помощником в вопросах профилактики заболеваний продуктами компании “Тенториум”
Скачать книгу бесплатно
Обращение Сетевого Директора Филиной Людмилы Владимировны (Самара)
Тамара Григорьевна Пузанкова о здоровье и причинах заболеваний
Практическое взаимодействие с водой
Методика приёма контрастного душа проста: температура воды несколько раз меняется с холодной на горячую и наоборот. Рекомендуется плавно снижать температуру воды, медленно привыкать к холодной воде.
Есть и другой подход к этому вопросу. Всегда пользоваться предельно холодной водой, регулируя не её температуру, а площадь тела соприкосновения и длительность воздействия её.
Новичкам сначала хорошо разогреть всё тело горячей водой и начать обливать предельно холодной водой ноги до колен и руки до локтей. Со временем увеличивать площадь воздействия воды – полностью ноги и руки. Затем (важна регулярность, а не скорость) подключить и тело (снизу вверх). В последнюю очередь обливать голову.
Максимально холодная вода, какая есть в кране, сменяется на максимально горячую, какую можно выдержать.
Резкие смены температур внешней среды обуславливают много оздоравливающих реакций организма человека.
Контрастный душ бодрит сердечно – сосудистую и нервную системы. Он тренирует капилляры, способствует на клеточном уровне удалению шлаков, активизирует естественный процесс нейтрализации ядов.
Контрастный душ приводит к норме психо-эмоциональное здоровье и повышает иммунитет. Особо полезен для людей неуравновешенных, так как “смывает” энергетическую и астральную грязь.
При правильном проведении, контрастный душ не имея противопоказаний, рекомендуются в любом состоянии здоровья и любом возрасте.
Тяжело и опасно больным людям обливать водой только стопы и кисти. Менее критичное состояние – омывайте ноги до колен, руки до локтей. Ориентируйтесь на самочувствие. Резкие смены температуры воды пробуждают иммунитет.
На Крещение ни один из людей, от мала до велика, которые ныряют в прорубь, не заболевают и не простужаются. При правильном пользовании холодная вода не охлаждает тело и не кидает его в озноб, а разогревает так, что жарко в любые морозы.
Уменьшать можно время или площадь обливания холодной воды, только не её температуру. Вода прохладная более опасна, чем ледяная. Она усыпляет бдительность организма, его защитных сил. Известно – от незаметного сквозняка легче простудиться, чем от сильного порыва ветра.
Показателен и другой пример: если посадить лягушку в ёмкость с прохладной водой и начать постепенно нагревать её, то лягушка, не почуяв опасности, сварится заживо. А если лягушку бросить в горячую воду, то она мгновенно среагировав, постарается выпрыгнуть из неё.
С первой процедуры используйте воду предельно холодную, и Вы избежите простуды.
Обливать тело холодной водой нужно от ног к голове, снизу вверх. Если начать с головы, то возможна потеря сознания от спазма сосудов. Но, получив опыт обливания, наибольшее удовлетворение Вы получите, начиная обливание именно с головы.
Идеальный вариант – обливание природной водой, при этом – стоя босиком на земле и используя дыхательные упражнения.
Полезно после обливания не вытираться полотенцем, а позволить телу высохнуть самому. Или же сразу растереться жёстким полотенцем. И то и другое полезно.
Для обливания холодной водой требуется внутренний настрой. Нужно точно знать, чего Вы хотите от процедур, сконцентрироваться на результате и чётко сформулировать его. Например: “Холодная вода исцеляет моё тело, пробуждая мой мозг”. Это поможет Вам преодолеть свои предубеждения на пути к цели.
Контрастные водные процедуры продлят жизнь, запуская процессы самовосстановления организма.
Вернуться в раздел Интересно
2010 © ЦНД «Тенториум-Инфо». Все права защищены.
г. Самара,тел.
+7 927-724-02-19
Цены подлежат уточнению.
Контактная информация